こんにちは☀️
昨日は松本地域でも雪が降りましたね⛄️❄️
本格的に冬到来ですね〜!!
今日は、冬で運動不足の体を動かそう!!と
筋トレ指導が入りました!!笑💦
まずは腕立て〜💦笑
みんなプルプルプル。。。。。。😂💦
そしてスクワット〜💦
こちらもプルプルプル。。。。。。😂
普段から運動不足の先輩方笑
この後体が動かず、、、、、大変でした😂
みなさんも健康の為に、運動をしていきましょ〜💪✨
蓑原番長が教えます!!笑
最後は納車の皆様です💐🌟
おめでとうございます🚗✨
素敵なドライブをお楽しみください☺️
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