ビタミン充填１２０％！

台風やら何やらによる日照不足で
野菜高騰、食卓直撃。

またまたゴーヤちゃん登場。
（頂き物ですが）


久しぶり、緑のゴーヤちゃん

醤油とミリン、砂糖と酢を少々

決して不味くは無いのですが・・・

毎日で飽きてきたので

キャベツと和えたり

好物のえびせんべいを砕いてみたり。

う～ん、野菜不足を補うのもツライ・・・