NEW こもろぐ ２番手を勤めさせて頂きます、
小諸店 木村です。
あまりネタもなかったので、無理やり昨日の休日の過ごし方をアップします。
わたくしごとですが今年で４０歳になりました。
４０歳の目標は、オムロンのカラダスキャンで体年齢２０代が目標です！
で、はじめたのが運動。水泳・自転車・ランニング。
昨日も朝からエクシブ軽井沢で１．５キロ泳ぎました。
あっ！当社の皆さんエクシブ使ってください！
ＶＴグループの法人会員で安く利用できます。興味ある方はこちら
↓
http://reserve.resort.co.jp/hotels/xiv/karu/facility/wellness/index.html
で帰ってきてお客様の竹内歯科様へ治療にチャリで往復１２キロ。
竹内歯科様前にて。奥さんに「禁煙」を条件に購入許可をもらったチャリ。
最近はチャリにはまってて、レンタルＤＶＤの返却・ちょい買い物・子供のお迎えなど。
とにかくチャリです。
でも・・・歳をとってくるとモチベーションの維持が大変。
そこでお勧めのアプリ「ＲｕｎＫｅｅｐｅｒ」
走った距離などＧＰＳで測ってくれるので便利です。
皆さん！健康診断の結果いかがでしたか？（ニガ笑）
色々書き込みましたが仕事も体が資本です。
来月から決算になります。体を整え頑張っていきます！
ＮＥＷ こもろぐ今後とも宜しくお願いいたします。
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